Анастасія Каращенко 

 Професійний коуч по міжнародним стандартам ICF  

ГРУПА

“ВІДНОСИНИ З СОБОЮ”

про групу 

"ВІДНОСИНИ

З СОБОЮ"

Зануртесь у світ самопізнання та особистісного зростання в групі, де досвід, коучинг та гештальт-методики допоможуть вам відчути справжню підтримку та натхнення. Ця група створена для тих, хто шукає ресурсне оточення та прагне відвертого, якісного спілкування

Тут ви можете запустити енергію для вирішення власних питань, отримати чесний зворотній зв'язок, почути досвід інших учасників на ваш запит. 

Відкрити для себе нові знання та змінити своє мислення і звички. Пориньте у власний світ відчуттів та емоцій, навчіться екологічно взаємодіяти з оточуючими і близькими, та отримайте більше енергії для реалізації власних бажань. 

Унікальна методика ведення групи, яка включає в собі особистий досвід, коучингову практику та інструменти гештальт-терапії ведучої Анастасії Каращенко 

Що отримають учасники

✔️ Підтримку та розуміння

✔️ Індивідуальний підхід

✔️ Чесний зворотній зв'язок

✔️ Безпечний простір для самовираження

✔️ Ресурсне оточення

✔️ Якісне відверте спілкування

✔️ Енергію для вирішення власних питань

✔️ Досвід інших учасників

Чого не буде

❌ Осуду

❌ Шаблонів

❌ Критики

❌ Оцінок

❌ Нав'язливих порад

❌ Порівнянь

❌ Тиску

❌ Обмежень

Створіть свій унікальний шлях розвитку в середовищі, що надихає, без осуду та критики. Це ваш шанс перетворити життя, відновити енергію та реалізувати свої бажання

Приєднуйтесь до нашої унікальної групи, якщо ви шукаєте:

Внутрішнє джерело натхнення

Відкрийте у собі нові грані любові, доброти та гармонії. Віднайдіть власний інтерес до життя та оточуючих. Станьте вільною / вільним

Відчуття прийняття та залучення

Якщо  ви втрачаєте зв'язок з оточуючими, особливо під час значних змін у житті, знайдіть розуміння та підтримку в групі

Самоприйняття та впевненість 

Навчіться впевнено приймати рішення, покладаючись на власні переконання та цінності. Досліджуйте нове  разом із нами

Індивідуальну підтримка 

Отримайте ресурси та підтримку для досягнення особистих цілей, стикаючись з будь-якими викликами на шляху

ГРУПА "ВІДНОСИНИ З СОБОЮ"

ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ВАС, ЯКЩО ВИ

У пошуках підтримки та спілкування

Шукаєте емоційну підтримку та можливість поспілкуватися з іншими у безоціночному середовищі. Група ідеально підходить для людей, які переживають переїзди, важкі життєві ситуації та труднощі, що не просто пережити самостійно.

Прагнете змін та нових звершень

Ця група для людей, які відчувають потребу у змінах, енергії та новизни в житті. Хочуть покращити свій стан, почати нові проекти або здобути нові досягнення. Участь у групі допоможе отримати нові усвідомлення, змінити негативні переконання, розширити світогляд. 

З якими запитами приходять працювати у групу? 

1. Знайти в собі точку опори, відкрити в собі джерело натхнення, любові, доброти, щедрості, щирого інтересу до життя і оточуючих людей

2. Хочу знайти нових цікавих усвідомленних друзів

3. Я хочу показати себе світу, а маю багато комплексів повязаних із зовнішністю. Хочу почати вести інстаграм

4. Я багато переїжджала, хочу, щоб ця зграя групи мене прийняла, бо я відчуваю відчуження від людей і мені важко в декреті і самотньо. Всі вчать як виховувати дітей, а як мамі не здохнути ні. Хочу знайти себе.

5. Хочу розуміти себе і приймати, перестати сумніватися у власних виборах і звірятися з собою.

6. Я прийшов у групу за оточенням і вирішенням моїх справ, що будуть виникати в моменті. 

ВЕДУЧА ГРУПИ 

Анастасія Каращенко

Професійний коуч ICF

Гештальт-терапевт у навчанні

Цікаве про мене 

 1. Я мама майже 3 дітей ( восени 2024 очікую на появу 3-ї дитини)

2. заміж вийшла після 4 зустрічі

3. майстер спорту з веслування

4. мала досвід відкриття бухгалтерського аутсорсу, що працює по сьогодні

5. коуч з 2017 року

6. закрила статус професійного коуча і співтренер для коучів з 2021 р 

7. навчаюсь гештальт терапії з 2018 року

8. маю 5 років власної терапії

9. маю досвід 3 глобальних переїздів

10. мандрівниця зі стажем

11. постійно працюю над собою з 25 років (зараз 32), після сильної власної кризи і спустошення

12. ціную Бога, себе, сімю, відносини

13. створюю своє життя під свої потреби

14. маю потребу в створенні кола людей, які справжні, щирі, відверті, чесні і дружні. маю мрію тусити разом на онлайн і оффлайн просторах зі смаком до себе і до життя.

Не втрачайте часу – долучайтесь до нас і відчуйте підтримку та розуміння на кожному кроці вашого шляху

ГРУПА "ВІДНОСИНИ З СОБОЮ"

6 аргументів "ЗА" долучитися до групи

Особливий підхід

В маленьких групах кожен учасник отримує увагу та підтримку відповідно до своїх потреб

Експертність

Групу веде сертифікований коуч (7 років в коучингу) та гештальт-терапевт у навчанні 

Конфіденційність

Всі учасники групи погоджуются зберігати конфеденційність та безпечний простір

Емоційна підтримка

 Спільнота, яка завжди поруч і готова підтримати у важкі моменти, без засудження та критики

Нові знання та навички

Постійний розвиток і навчання новим методикам за рахунок обміну досвідом між учасниками і ведучою

Мережа контактів

Нові знайомства та зв'язки, що можуть бути корисними в особистому та професійному житті.

Приєднуйтесь до групи сьогодні і почніть свій шлях до саморозвитку та внутрішньої гармонії!

Відгуки

Станьте частиною спільноти вже сьогодні і отримайте доступ до унікальних методик коучингу та гештальт-терапії

Пакети

Оберить зручний для вас пакет участі у групі "Відносини з собою"

Відкрийте для себе світ безмежних можливостей – запишіться до групи вже сьогодні!

 Без супроводу тренера 

• Онлайн, zoom
• До 10 учасників
• Таймінг 1.15 годин.
• двічі на тиждень о 13.00 за Варшавою (14.00 за Києвом) у вівторок та четверг
  
• Якщо ви відсутній в якийсь з днів в групі, я беру дозвіл у групи на запис і з дозволу групи розміщую його в ТГ групі.

$80

10 дол/1 зустріч

Додатково телеграм чат для учасників з гілками анонсів зустрічей, спілкуванням, відгуками/подяками, вашою точкою А і Б на місяць роботи в групі, ваші соцмережі (за бажанням), щоб спілкуватися й товаришувати за межами групи. 

 Супровід з тренером 

• Онлайн, zoom
• До 10 учасників
• Таймінг 1.15 годин.
• двічі на тиждень о 13.00 за Варшавою (14.00 за Києвом) у вівторок та четверг
  
• Якщо ви відсутній в якийсь з днів в групі, я беру дозвіл у групи на запис і з дозволу групи розміщую його в ТГ групі.

+ 1 коуч-сесія 

$150

Додатково телеграм чат для учасників з гілками анонсів зустрічей, спілкуванням, відгуками/подяками, вашою точкою А і Б на місяць роботи в групі, ваші соцмережі (за бажанням), щоб спілкуватися й товаришувати за межами групи. 

FAQ

Часто задавані питання 

Взяти участь у групі 

Відкрийте для себе світ безмежних можливостей – запишіться до нашої групи вже сьогодні!

Якщо у вас залишилися запитання, або ви хочете отримати безкоштовну 30 хв консультацію, то прошу написати мені в особисті через будь-який зручний для вас мессенджер